Schärfe Deine Sinne

psychologische Beratung - persönlich, individuell, lösungsorientiert

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Achtsamkeit

Ich wende Achtsamkeitsübungen häufig zum tieferen Bewußtmachen von in der Beratung besprochenen Themen an.

Durch Achtsamkeit finden Sie zum "Mensch sein" an sich und somit zu Ruhe, Entspannung und Zufriedenheit. Vielmehr ist es aber ein zu sich selbst kommen, sich selbst erkennen und begreifen. So tritt man mit sich selbst und der Welt in eine besondere Beziehung und erfährt inneren Frieden.

Achtsamkeit ist eine Art Erfahrung mit sich selbst - eine Erfahrung für alle Sinne

Erfahren Sie mehr über Achtsamkeit.